陈瑜太极网 认领

陈瑜生于1962年5月,第十七届“太极尊称”。陈家沟,陈昭魁之子,陈氏《陈假》中陈孙子的十八世主,人称《太极传》中的“狮虎”。在国内外享有盛誉

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    陈瑜太极网简介

    陈瑜,1962年5月生,第17届“太极”陈假之孙,陈家第18代宗师陈兆奎之子,陈家沟陈氏第19套太极拳的直系后裔。他被称为“狮虎”,在国内外享有盛誉。太极拳学校副校长、陈兆奎太极拳协会会长陈家沟。

    陈太极拳,原名陈家沟拳,是汉族传统拳种,属于太极拳流派之一。长拳、枪拳和红拳的技法起源于明末清初的河南省文县陈家沟人陈。陈式太极拳具有良好的健身功能,其高超的格斗技巧和独特的演练风格吸引了越来越多的粉丝。

    风格特征

    陈的《太极传》采用阴阳学说、开合原理、刚柔相济的方法,是轻沉迟速的互训之术;拳击动作都是螺旋进退,这叫丝络劲。是陈独创的玄机,代代相传,鲜有文字记载。在陈的拳谱中,只有陈第九代所作的《拳经将军歌》和《战歌》。这两个文本说明,垂直拉伸弯曲和别人缠绕,利用缠绕丝的力量,引入空,四两拨千斤,放弃自己,依然是自己人的原则。陈的《暴徒之歌》由四句话组成,后经后人发展为六句话。

    陈瑜太极之谜

    在普通人眼里,陈的太极拳总觉得不适合老年人,或者女子运动健身,甚至有年轻人认为不是正宗的太极拳。他们是学了陈氏太极拳才知道陈氏太极拳的,但练了多年才知道其中的奥妙。

    第一,陈氏太极拳动作快慢,毛发明显储存,而一般太极拳动作速度均匀,但毛发不明显。

    第二,陈太极拳的特点是四肢螺旋运动和缠绕运动,是一种缠丝力量,而一般太极拳的特点是四肢弧形运动,简单的圆转和拉丝力量。

    三、陈太极拳的呼吸法以腹式呼吸为主,采用双腹式呼吸法,即反呼吸法,一般太极拳采用单腹式呼吸。

    上面说的三个不一样的点是大的,还有很多其他的部分,都是无可讨论的。陈的太极拳以内功和外功为表里,健身和技击并重。运动重在内气的运行,陈欣称之为“中气”。

    这种中气起源于丹田,遍布全身,开于四尖(手脚尖),闭仍属丹田,用于开合,即动静。

    陈《太极传》以太极阴阳学说为基础,新闻充斥不足。弯曲、拉伸、开合、绕丝、旋动的方法是一种演练,呼吸自然,动作优雅,以正确和错误的姿势为基础。

    拳法功夫循序渐进,具体境界描述

    一阴九阳为第一棒,二阴八阳为散手

    三阴七阳还是硬的,四阴六阳是好球员。

    只有五阴五阳,阴阳不偏为妙手。

    一手好牌,一手好运气,池,一手好运气,什么都没有

    旁边不知道打哪里。

    正因如此,它具有强身健体、治病的作用,而在技术攻击上,它具有小力胜大力、弱慢胜强快的效果。其实,它是中国武术中一种优秀、深刻、神秘的拳法。

    误解

    《拳经》上说:意为导气,中气发于丹田,周遍全身,而达四尖(手脚尖),仍属丹田。

    初学拳击的朋友千万不要强求,因为如果没有练过内气,强行内气会损伤内脏

    虽然陈的太极拳与中国的24式、32式有差距,但确实是太极拳的起源。比如杨的创始人杨鹿晗,就是通过学习陈权创立杨的

    很多人以为陈靠蛮力,其实每一个动作都需要身体的开合和内气的刺激。

    新手推手的时候,总会看到老学员和教练无缘无故摔倒,无缘无故被教练堵得远远的,但是他们尝试的时候没有这种形式,所以认为教练在作弊。

    本质上是因为老同学学习久了,经络开通了,被比自己技能更强的人搅动吸引。

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